ब्रेस्ट में गांठ का घरेलू उपचार

ब्रेस्ट में गांठ का घरेलू उपचार: जानिए असरदार देसी नुस्खे

महिलाओं के लिए ब्रेस्ट में गांठ की समस्या चिंता का विषय हो सकती है, लेकिन जरूरी नहीं कि हर गांठ कैंसर हो। कई बार ये हार्मोनल बदलाव, स्तनपान या मासिक धर्म चक्र के कारण होती है। हालांकि किसी भी प्रकार की गांठ महसूस होने पर डॉक्टर से जांच करवाना जरूरी है, लेकिन शुरुआती और हल्के मामलों में ब्रेस्ट में गांठ का घरेलू उपचार भी काफी असरदार हो सकता है।सबसे पहला और प्रभावी घरेलू उपाय है गर्म पानी की सिकाई। हल्के गर्म पानी से सिकाई करने से सूजन और दर्द में राहत मिलती है और गांठ धीरे-धीरे सॉफ्ट हो सकती है। इसके साथ ही, हल्दी को आयुर्वेद में प्राकृतिक एंटीसेप्टिक माना गया है। एक चम्मच हल्दी को गुनगुने दूध में मिलाकर रोज़ रात को पीने से शरीर के अंदर सूजन कम होती है और इम्युनिटी बढ़ती है। अलसी के बीज भी गांठ की समस्या में बहुत फायदेमंद माने जाते हैं। इनमें ओमेगा-3 फैटी एसिड होता है जो हार्मोनल संतुलन में मदद करता है। रोजाना सुबह एक चम्मच अलसी पाउडर को गुनगुने पानी के साथ लें। इसके अलावा, पत्ता गोभी का उपयोग भी एक पॉपुलर घरेलू नुस्खा है। ठंडी पत्तियों को ब्रेस्ट पर सीधे लगाने से सूजन और जलन में आराम मिलता है।एक और असरदार उपाय है कैस्टर ऑयल (अरंडी का तेल) की मालिश। यह खून के प्रवाह को सुधारता है और लसीका ग्रंथियों की सफाई में मदद करता है, जिससे गांठ कम हो सकती है।हालांकि ये उपाय प्राकृतिक हैं, फिर भी अगर गांठ में दर्द, रंग में बदलाव, या आकार में वृद्धि दिखे तो तुरंत चिकित्सकीय सलाह लें। घरेलू उपचार सिर्फ शुरुआती और हल्के मामलों में लाभकारी होते हैं।

ब्रेस्ट में गांठ के कारण

ब्रेस्ट में गांठ होने के कई कारण हो सकते हैं। वैसे तो ब्रेस्ट में गांठ का घरेलू उपचार करके इस समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है, लेकिन फिर भी इसके मुख्य कारणों का पता होना जरूरी है। आइए, ब्रेस्ट में गांठ के मुख्य कारण जानते हैं:-

• ब्रेस्ट में सूजन आना
• ब्रेस्ट में इंफेक्शन होना
• ब्रेस्ट में फुंसी-फोड़ा होना
• शारीरिक बदलाव
• एस्ट्रोजन हार्मोन

ब्रेस्ट में गांठ के लक्षण

ब्रेस्ट या स्तन में गांठ की समस्या कई वजह से हो सकती हैं, लेकिन इसके लक्षणों का पता चलने पर इसे कंट्रोल किया जा सकता है। ब्रेस्ट में गांठ का घरेलू उपचार करके इस समस्या को रोका जा सकता है, लेकिन उससे पहले इसके मुख्य लक्षणों के बारे में जान लेते हैं।

• निप्पल या उसके पास रैशेज होना
• ब्रेस्ट में तेज दर्द होना
• निप्पल से खून आना
• ब्रेस्ट के साइज में बदलाव होना
• ब्रेस्ट की स्किन पर सिकुड़न

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ब्रेस्ट में गांठ का घरेलू उपचार

ब्रेस्ट में गांठ की समस्या का इलाज आयुर्वेद के साथ-साथ घरेलू तरीके से भी किया जा सकता है। ऐसे में आज हम यही जानेंगे कि ब्रेस्ट में गांठ का घरेलू उपचार किस तरह से किया जा सकता है।

1. एलोवेरा

एलोवेरा में कई तरह के एंटी-ऑक्सिडेंट्स होते हैं। इसका इस्तेमाल न सिर्फ स्किन से जुड़ी समस्याओं बल्कि स्वास्थ्य समस्याओं के लिए भी किया जा सकता है। एलोवेरा के जूस का सेवन करने से ब्रेस्ट में गांठ की समस्या का इलाज किया जा सकता है। एलोवेरा को ब्रेस्ट में गांठ का घरेलू उपचार माना जा सकता है।

2. अश्वगंधा

अश्वगंधा में औषधीय गुण मौजूद होते हैं। ऐसे में अगर आपकी ब्रेस्ट में गांठ है, तो आप इसका सेवन कर सकते हैं। इसके पाउडर का सेवन करने से ब्रेस्ट में हो रही गांठ का उपचार किया जा सकता है।

3. गलत साइज की ब्रा न पहनें

गलत साइज की ब्रा पहनने से वो आगे चलकर कैंसर का रूप ले सकती है। इससे बचने के लिए वेट को कंट्रोल करें और योग करें। इसके साथ ही फैटी चीजों का सेवन कम से कम करें।

4. हरी सब्जियों का सेवन

हरी सब्जियां खाने से न सिर्फ स्किन से जुड़ी समस्याएं, बल्कि हेल्थ से जुड़ी भी कई समस्याएं दूर की जा सकती हैं। ऐसे में हरी सब्जियों को ब्रेस्ट में गांठ का घरेलू उपचार माना जा सकता है।

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5. बर्फ की सिकाई करें

वहीं ब्रेस्ट में हो रही गांठ का एक घरेलू बर्फ की सिकाई भी है। अगर गांठ छोटी हो, तो तुरंत ही उसकी बर्फ से सिकाई कर लें। इससे आपको बहुत आराम मिलेगा।

6. हल्दी

हल्दी में कई तरह के एंटी-ऑक्सिडेंट्स होते हैं। इसे कई तरह की बीमारियों को ठीक करने के लिए जाना जाता है। इसका सेवन करने के लिए आप हल्दी को दूध में मिलाकर हल्का गर्म करें और गांठ पर लगा लें। इसकी गरमाहट से आपको बहुत आराम मिलेगा। हल्दी को ब्रेस्ट में गांठ का घरेलू उपचार माना जा सकता है।

7. कंचनार गुग्गुल

इस जड़ी-बूटी को अमालकी, हरितिकी, अदरक और कंचनार से मिलाकर बनाया जाता है। इसका सेवन करने से ब्रेस्ट में हो रही गांठ का इलाज घर पर ही किया जा सकता है।

निष्कर्ष

तो जैसा कि आपने जाना कि ब्रेस्ट में गांठ का घरेलू उपचार किस तरह से किया जा सकता है। ऐसे में फिर भी इनका सेवन करने से पहले एक बार अपने डॉक्टर से सलाह जरूर ले लें।

अगर आपको भी ब्रेस्ट में गांठ है या उससे जुड़ी किसी भी तरह की समस्या है, तो आप अपना इलाज कर्मा आयुर्वेदा में आकर करवा सकते हैं। यहां पर सन् 1937 से किडनी रोगियों का इलाज किया जा रहा है और हाल ही में इसे डॉ. पुनीत धवन संभाल रहे हैं। कर्मा आयुर्वेदा डायलिसिस या किडनी ट्रांसप्लांट के बिना ही भारतीय आयुर्वेद के सहारे किडनी फेल्योर का इलाज कर रहा है।



FAQ

 

ब्रेस्ट में कौन-सी गांठ नॉर्मल होती है?
फ़ाइब्रोएडीनोमा और सिस्ट ब्रेस्ट में होने वाली गांठों में नार्मल होती हैं।

अगर ब्रेस्ट में गांठ हो जाये तो क्या करें?
तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें, खासकर यदि आपको कोई नई गांठ मिलती है, या पहले से मौजूद गांठ में बदलाव दिखाई देता है।

अगर मेरे ब्रेस्ट में गांठ दिखे तो क्या करना चाहिए?
अगर आपके ब्रेस्ट में गांठ दिखे तो घबराएं नहीं; डॉक्टर से संपर्क करें और जांच करवाएं।     

ब्रेस्ट में गांठ के लिए कौन-सा टेस्ट किया जाता है?
ब्रेस्ट में गांठ की जांच के लिए मैमोग्राम और अल्ट्रासाउंड जैसे इमेजिंग टेस्ट और ब्रेस्ट बायोप्सी या फाइन-नीडल एस्पिरेशन की प्रक्रिया इस्तेमाल की जाती है।

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