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गांठ वाली बवासीर, बवासीर का अन्य प्रकार है। इस चिकित्सा स्थिति में गुदा और गुदा नलिकाओं के आसपास मौजूद रक्त वाहिकाओं में सूजन आ जाती है, जिससे यह गांठ की तरह प्रतीत होने लगती हैं। कई जोखिम कारकों को गांठ वाली बवासीर का कारण माना जाता है। इससे दर्द, सूजन और जलन जैसी गंभीर समस्याएं उत्पन्न हो सकती है। हालांकि, कई उपचार विकल्पों से इस समस्या का प्रभावी और प्राकृतिक इलाज संभव है। इस ब्लॉग में आप जानेंगे कि गांठ वाली बवासीर कैसे ठीक करें?
फाइबरयुक्त आहार- फाइबरयुक्त आहार का सेवन गांठ वाली बवासीर को ठीक करने का सबसे अच्छा उपचार विकल्प है। इसके लिए आप फाइबर से भरपूर साबुत अनाज, सब्जियां, दाल और बीज का सेवन कर सकते हैं। यह खाद्य विकल्प पाचन क्रिया में सुधार करते हैं और मलत्याग को आसान बनाते हैं। इससे कब्ज को दूर करने, आंतों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और बवासीर के लक्षणों को कम करने जैसे लाभ मिल सकते हैं।
पर्याप्त पानी पीना- गांठ वाली बवासीर की समस्या से छुटकारा पाने के लिए पर्याप्त पानी पीना बहुत फायदेमंद हो सकता है। यह शरीर में पानी का संतुलन बनाए रखने का अन्य सबसे अच्छा तरीका है। इससे बवासीर के कारण होने वाले दर्द, सूजन और जलन को नियंत्रित किया जा सकता है। इसके अलावा पर्याप्त मात्रा में पानी पीने से कब्ज की समस्या ठीक होती है और पाचन तंत्र में सुधार होता है।
सिट्ज़ बाथ लेना- सिट्ज़ बाथ में मुख्य रूप से गुदा क्षेत्र को डुबोकर रखना शामिल है। गर्म पानी से रक्त संचार बेहतर होता है, जिससे गांठ वाली बवासीर के कारण होने वाली सूजन और दर्द में आराम मिलता है। इसके अलावा आप सिट्ज़ बाथ में कुछ हर्बल सामग्री भी मिला सकते हैं जैसे, केमिली या बेकिंग सोडा। नियमित तौर पर सिट्ज़ बाथ लेने से खुजली और जलन की समस्या को शांत किया जा सकता है।
ऑलिव ऑयल- गांठ वाली बवासीर होने पर आप ऑलिव ऑयल का उपयोग कर सकते हैं। ऑलिव ऑयल एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों का सबसे अच्छा स्रोत है। इससे बवासीर के दर्द और सूजन को कम किया जा सकता है। साथ ही ऑलिव ऑयल में विटामिन-E और मोनोअनसैचुरेटेड फैट होता है। यह सभी तत्व त्वचा को नमी प्रदान करते हैं, आतों को स्वस्थ रखते हैं और मल को नरम बनाते हैं।
नारियल तेल- नारियल तेल में विटामिन-E, K, लॉरिक एसिड, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं। यह तत्व बवासीर से होने वाली सूजन को नियंत्रित करते हैं और त्वचा की जलन में आराम देते हैं। साथ ही नियमित रूप से नारियल तेल की मालिश करने से गुदा क्षेत्र को नमी प्राप्त होती है और खुजली की समस्या ठीक हो सकती है।
अगर आप भी जानना चाहते हैं कि गांठ वाली बवासीर कैसे ठीक करें?, तो यह ब्लॉग पोस्ट आपके लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है। हालांकि, आप केवल इन उपायों पर निर्भर न रहें और कोई भी उपचार विकल्प चुनने से पहले डॉक्टर से परामर्श जरूर लें। सेहत से जुड़े ऐसे ही ब्लॉग्स और आर्टिकल्स के लिए जुड़े रहें आयु कर्मा के साथ।
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