आपकी सभी स्वास्थ्य समस्याओं के लिए विशेषज्ञ स्वास्थ्य पेशेवरों द्वारा अनुशंसित आयुर्वेदिक उपचार, उपचार और सलाह
हमारे शरीर में दो आंतें होती हैं – छोटी आंत और बड़ी आंत; जिनका खाना पचाने में बहुत बड़ा रोल होता है। अगर आंतें काम करना बंद कर दें तो डाईजेशन की प्रोसेस रुक जाती है जिससे वेस्ट मटेरियल, गैस और पाचन रस फँस सकते हैं और इन्फेक्शन, दर्द या सूजन जैसी भयंकर बीमारियाँ लग सकती हैं। वैसे तो बाज़ार में इसके इलाज के लिए अंग्रेजी दवाइयाँ भी मौजूद हैं, लेकिन साइड इफेक्ट्स से बचने के लिए आंतों को मजबूत करने की आयुर्वेदिक दवा Patanjali के बारे में जानकारी होनी ही चाहिए। लेकिन पहले आँतों के बारे में आम जानकारी लेना ज़रूरी है जो नीचे दी गयी हैं।
आँतों को आंत्र भी कहा जाता है, यह वो अंग है जो पेट के निचले सिरे से गुदा तक फैली हुई एक लंबी, घुमावदार नली है। आंतों का स्वास्थ्य या पेट का स्वास्थ्य अंग्रेजी में "गट हेल्थ" के नाम से जाना जाता है।
ईन कारणों से आम तौर पर आंतें खराब हो सकती हैं –
आंत्र इन्फेक्शन: खराब खाना या पानी पीने से आंतों में इन्फेक्शन हो सकता है, जिससे दस्त, उल्टी, पेट दर्द, और बुखार जैसे लक्षण हो सकते हैं।
वायरल, बैक्टीरियल, या परजीवी इन्फेक्शन: ये संक्रमण आंतों की सूजन का कारण बन सकते हैं, जैसे कि गैस्ट्रोएंटेराइटिस या एंटरोकोलाइटिस।
सूजन आंत्र रोग (आईबीडी): क्रोहन रोग और अल्सरेटिव कोलाइटिस जैसे आईबीडी आंतों में पुरानी सूजन का कारण बनते हैं, जिससे पेट दर्द, दस्त, और थकान जैसे लक्षण हो सकते हैं।
सर्जरी से निशान: पेट की सर्जरी के बाद स्कार टिश्यू (Scar tissue) आंतों में रुकावट डाल सकता है।
हर्निया, कोलन कैंसर या अन्य कैंसर
कब्ज: कब्ज के कारण मल की सख्त गांठें आंतों को रोक सकती हैं।
आंतों का विकृत होना: कुछ शिशुओं में आंतों का विकृत होना जन्मजात होता है, जिससे आंतें मुड़ सकती हैं और रुकावट पैदा हो सकती है।
छोटी आंत में बैक्टीरिया का बहुत बढ़ना (SIBO): SIBO में, छोटी आंत में बैक्टीरिया हद से ज़्यादा बढ़ने लगते हैं, जिससे सूजन और अन्य लक्षण हो सकते हैं।
विटामिन बी12 की कमी: विटामिन बी12 की कमी से आंतों में कमजोरी हो सकती है।
आँतों को मजबूत करने के लिए ईन आयुर्वेदिक दवाओं और घरेल नुस्खों का उपयोग कर सकते हैं –
गुनगुना पानी पीना: सुबह खाली पेट गुनगुना पानी पीने से आंतें एक्टिव होती हैं।
नींबू और शहद: नींबू और शहद को गुनगुने पानी में मिलाकर पीने से आंतों की सफाई होती है। यह आँतों को मजबूत करने का घरेलु नुस्खा है।
अदरक का सेवन: अदरक की चाय या अदरक का रस पाचन क्रिया को तेज करता है।
छाछ और अजवाइन: छाछ में भुना हुआ जीरा व अजवाइन मिलाकर पीने से पाचन में सुधार होता है।
आज के इस ब्लॉग में हमनें आपको आंतों को मजबूत करने की आयुर्वेदिक दवा के बारे में बताया। लेकिन आप सिर्फ़ ईन सुझावों पर निर्भर ना रहें। अगर आपको या आपके किसी साथी/रिश्तेदार की आंतें खराब हैं या ऐसे लक्षण दिखाई देते हैं तो तुरंत किसी डॉक्टर से संपर्क ज़रूर करें या आयुकर्मा अस्पताल में भारत के बेस्ट आयुर्वेदिक डॉक्टर से अपना इलाज करवा सकते हैं। हेल्थ से जुड़े ऐसे और भी ब्लॉग्स और आर्टिकल्स के लिए जुड़े रहें आयुकर्मा के साथ।
FAQs
कमजोर आंतों को कैसे ठीक करें
कमजोर आंतों को ठीक करने के लिए फाइबर वाला खाना खाएं, सही मात्रा में पानी पिएं, रोज़ व्यायाम करें और स्ट्रेस कम करें।
आंतों के लिए कौन सी आयुर्वेदिक दवा सबसे अच्छी है
त्रिफला आंतों के लिए सबसे अच्छी आयुर्वेदिक दवा है।
अच्छे पाचन के लिए कौन सी आयुर्वेदिक दवा सबसे अच्छी है
पाचन के लिए, त्रिफला चूर्ण और अग्नितुंडी वटी आयुर्वेदिक दवाएं अच्छी मानी जाती हैं।
इसबगोल से आंतें कैसे ठीक होती हैं
इसबगोल एक घुलनशील फाइबर है। यह आंतों में जाकर पानी सोखती है और जेल जैसा रूप ले लेती है। इससे मल नरम हो जाता है और आसानी से बाहर निकलता है।
Sheela Jain
Hi, I'm Sheela. I struggled with painful skin rashes for years. After facing side effects from other medicines, I turned to Ayukarma. The facilities impressed me, and after 1.5 months of treatment, my skin completely healed. I'm so grateful for their care and effective treatment.
Kapil
I'm Kapil from Jhajjar. I had gallbladder stones and wanted an herbal solution. I chose Ayukarma and followed their treatment and diet plan. In a month, my symptoms eased, and scans showed major improvement. After two months, the stones were gone. Truly thankful for their help.
Tina Yadav
I'm Tina from Delhi. I suffered from severe sinus issues for years. After learning about Panchakarma therapy, I visited Ayukarma. The staff was great, and therapy was done as per Ayurvedic texts. After treatment, my symptoms improved significantly. I highly recommend them for sinus problems.
Dravya Mathur
Ayukarma helped me manage proteinuria naturally. The Ayurvedic herbs they prescribed reduced my symptoms without side effects. I’ve noticed improvements in my kidney function too. Their treatment has been safe, effective, and deeply healing. I highly recommend them.
Karan a
My friend’s dad had colon cancer with severe symptoms. After starting treatment at Ayukarma, he showed major improvement in a few months. His recovery is ongoing, and he now strongly recommends Ayukarma for anyone dealing with similar issues.
Sumit Mehra
My aunt, Rita Mehra, had early-stage breast cancer. She began treatment at Ayukarma, and the use of herbal medicines helped prevent the cancer from spreading. Best part, no side effects. Dr. Puneet and the team were excellent throughout. Huge thanks to them!
Kriya
I’m Kriya from Delhi. Diagnosed with early-stage tonsil cancer, I couldn’t tolerate allopathic treatment. Switching to Ayukarma was the best decision. Their herbal therapy eased my symptoms and improved my health significantly. I’m hopeful for a full recovery.
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