आपकी सभी स्वास्थ्य समस्याओं के लिए विशेषज्ञ स्वास्थ्य पेशेवरों द्वारा अनुशंसित आयुर्वेदिक उपचार, उपचार और सलाह
आज कल की जीवनशैली, तनाव और खान-पान के कारण कई लोग स्वास्थ से जुडी कई समस्याओं का सामना करते हैं उनमें से जुडी एक समस्या यौन कमजोरी या उर्जा की कमी महसूस करना है, और बहुत बार सेक्स से जुडी समस्याओं को शारीरिक समस्या के रूप में ही देखा जाता है पर ये समझना भी बहुत जरूरी है की ये केवल शारीरक ही नही मानसिक रूप से भी समबन्ध रखता है। आज इस आर्टिकल में आपको उन सभी दवाओं के बारे में बताया गया है जो केवल शारीरिक स्वास्थ ही नही मानसिक स्वास्थ के लिए भी बहुत जरूरी है। और इन सभी समस्यायों में देसी उपाय और जड़ी बूटियां उपयोगी मानी जाती है, जो लम्बे समय तक हमारे स्वास्थ की रक्षा करते हैं, इसलिए आज इस आर्टिकल में हम आपको देसी सेक्स पावर मेडिसिन के बारे में बताने वाले हैं जो आपके उर्जा और शक्ति को बढाने में बहुत काम आ सकते हैं पर उससे पहले हम सेक्स पावर के कम होने के कारणों पर ध्यान देंगे।
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अश्वगंधा आयुर्वेद में सभी प्रसिद्ध जड़ी बूटियों में से एक है जो यौन शक्ति को बढ़ने और पुरे स्वास्थ को सुधरने के लिए बहुत काम करता है, अश्वगंधा मुख्य रूप से तनाव को मुक्त करने में, उर्जा कोबढाने में और हॉर्मोन को संतुलन करने में मदद करता है, इसमें एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी होते हैं जो शरीर में हो रहे दर्द, जॉइंट पैन जैसी परेशानियों को दूर करता अहि और हमारे डैमेज सेल्स को भी रिपेयर करता है इसमें एडाप्टोजेनिक प्रॉपर्टीज भी होते हैं जो स्ट्रेस को दूर करने में बहुत मदद करता है।
शतावरी एक ऐसी औषधि है जो विशेष रूप से पुरुषों और महिलाओं के यौन स्वास्थ के लिए जानी जाती है, इसमें शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो शरीर से थकावट को दूर करने में मदद करते हैं, यही नही ये महिलाओं में हॉर्मोन संतुलन और मासिक धर्म की अनिमियताओं को ठीक करता है साथ ही शरीर को उर्जावान और संतुलित बनाये रखता है।
शिलाजीत एक आयुर्वेदिक औषधि है, यह शक्तिशाली जड़ी-बूटी हिमालय की चट्टानों से प्राप्त होती है ये शरीर में ताकत, उर्जा और यौन क्षमता को बढ़ने में बहुत सहायक है, शिलाजीत पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन हॉर्मोन के स्तर को बढाता है और महिलाओं में ये प्रजनन तंत्र को मजबूत करता है साथ ही ये थकावट और कमज़ोरी को दूर करता है, जिससे व्यक्ति अधिक उर्जावान महसूस करता है।
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सफ़ेद मुसली को यौन शक्ति और शारीरिक सहन शक्ति बढ़ाने के लिए जाना जाता है, ये पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए ही सेक्स में बहुत फायदेमंद माना जाता है, ये लिबिडो यानी यौन इच्छा को बढाने में बहुत मदद करता है साथ ही ये मानसिक और शारीरिक थकावट को दूर करता है। जिस वजह से यदि शरीर में कोई यौन सम्बन्धी समस्या हमारे मानसिक थकान के कारण हो तो वो भी दूर हो जाए, साथ ही ये शुगर, हृदयरोग और मांसपेशियों की कमज़ोरी में भी सहायक है।
गोखरू एक शक्तिशाली आयुर्वेदिक पौधा है जो बहुत से स्वास्थ्य सम्बन्धी परेशानियों में मदद करते हैं, इसे विशेष रूप से यौन स्वास्थ को सुधारने और शारीरिक उर्जा को बढ़ने के लिए किया जाता है ये ब्लड रेगुलेशन को सुधरता है जिससे यौन अंगो तक बेहतर पोषक तत्व पहुंचते हैं ये टेस्टोस्टेरोन हॉर्मोन के लेवल को बढ़ने और स्पर्म काउंट की संख्या बढ़ने में भी मदद करता है।
जिनसेंग बहुत ही प्राचीन जड़ी बूटी है, जो मुख्य रूप से एशिया और उत्तरी अमेरिका में पाया जाता है, जिनसेंग एक नेचुरल एडाप्टोजेनिक है जो मानसिक और शारीरिक तनाव को दूर करता है, यदि आप लम्बे समय तक निश्चित मात्रा में इसका प्रयोग करते आयेंगे तो ये आपको थकावट से दूर रखने में भी मदद करता है।
जानकारी - अगर आप इनमें से किसी भी उपायों को प्रयोग में लाना चाहते हैं तो, ध्यान रहे गर्भवती और स्तनपान करा रही महिलाएं या कोई भी अन्य दवाई लेने वाला व्यक्ति डॉक्टर से जरुर संपर्क करें, और इन सभी उपायों को एक उचित मात्रा में ही लें जिससे आगे कोई परेशानी न हो। एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाने से ये सभी उपाय का लाभ आपको जल्दी और अधिक मिलेगा।
आज इस आर्टिकल में हमने आपको देसी सेक्स पावर मेडिसिन के बारे में बताया जो आप अपने जीवन में आसानी से प्रयोग में ला सकते हैं पर आप ध्यान रखें की आप अपने दैनिक जीवन में भी ऐसे कार्य जरुर करें जो आपके शरीर में उर्जा और शक्ति को बढाने का काम कर सकता है जैसे स्ट्रेस मैनेज करना, मैडिटेशन करता आदि साथ ही अगर आपको ऐसे ही हेल्थ से जुड़े आर्टिकल्स और ब्लोग्स के बारे में जानना है तो जुड़े रहें आयु कर्मा के साथ।
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